入江歯科医院　衛生士ブログ

2012.04.20 Friday

１歳半～３歳までの歯磨きについて

今回は１歳半～３歳までの歯磨きについてお話したいと思います。

この年齢のお子さんのお口の中は奥歯が生え始め、２歳半になる頃には
すべてのこどもの歯(乳歯)が生えそろってきます。

ただ個人差があるので、前後6ヶ月程度は心配ありません。

こどもの歯は全部で20本

歯磨きはまず歯ブラシに慣れさせることから始めましょう。

また、まだまだ自分ではきれいに磨くことができないので、
必ず仕上げ磨きをしてあげてください。

☆仕上げ磨きのポイント☆

・歯ブラシはペングリップといい、鉛筆を持つように軽く持つ

・こども仕上げ磨き用の小さめの歯ブラシを使う

・歯面に直角に毛先をあて小刻みに横に動かす(大きく動かすと
汚れが落ちにくかったり、歯ぐきを傷つけてしまうことが
あります)

・お子さんの頭を膝の上にのせて仰向けにし寝かせ磨きで

・体調が悪いときなどは無理をしない

・上の前歯は痛みを感じやすいので最後にし、
上唇を指で持ち上げながら磨く

・奥歯の噛む面の溝、上の歯はむし歯になりやすいので要注意

・歯磨き剤はぶくぶくうがいができるようになってから使う

・うがいが出来ない子はフッ素配合のジェルタイプなどを使う

歯磨き嫌いになってしまわないよう無理はせず、
楽しい雰囲気で歯磨きを徐々に習慣づけていきましょう。

参照：こどもちゃれんじＨＰ(子育てインフォ)、白い歯ねっと

歯科衛生士　高野友貴

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ホームケア・プロフェッショナルケア | 19:53 | comments(0) | trackbacks(0)

2012.03.20 Tuesday

ライフステージに応じたお口の健康管理2

　前回からライフステージに応じたお口の健康管理について
お話しています。

今回は生後１０ヶ月頃の赤ちゃんを対象とした歯磨き方法に
ついてお話しようと思います。

　まず生後１０ヶ月頃の赤ちゃんのお口の中はどのような
環境なのかをお話します。

この時期は個人によって歯の生え始めに違いがあると思いますが、
上下の前歯が生えてきます。よだれ（唾液）が多くなり離乳食も
始まります。
何でもお口の中に入れようとする時なので、これらの刺激により
唾液分泌が活発になるのと精神発達上口唇期と呼ばれる時期
でもあります。

　手軽に出来るむし歯予防は、食後に砂糖の入っていないお茶や
お水を飲ませるだけでも良いと思います。
それはお口の中に残っている食べ物のカスをとるのに効果的です。

おうちの方が赤ちゃんの歯磨きを行いましょう。
歯ブラシでゴシゴシ磨くのではなく、赤ちゃんの頭を膝の上に
乗せ濡れたガーゼで歯の裏表をこすってみましょう。
この時期にいきなり歯ブラシでゴシゴシ磨いてしまうと赤ちゃんは
嫌がってしまいます。

歯の本数が増えてきたら赤ちゃん用の歯ブラシで磨いていきます。
この時に赤ちゃん自身で磨く習慣をつけると共に歯ブラシに
慣れてもらうチャンスになります。
最後におうちの方が仕上げ磨きを行って下さい。

　生後１０ヶ月頃は、母乳やミルクも少なくなる時期なので
夜間の授乳と授乳させながらの就寝を避けるようにしましょう。
就寝中は唾液分泌が減少するのでむし歯を作りやすい環境に
なってしまうので気を付けましょう。

歯科衛生士　矢作順子

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ホームケア・プロフェッショナルケア | 20:13 | comments(0) | trackbacks(0)

2012.02.17 Friday

ライフステージに応じたお口の健康管理

お口の中の健康を保っていくために歯みがきが必要なことは、
みなさまもうご存知だと思います。
今回からは各ライフステージにおけるお口の中の健康管理について
お話したいと思います。

１、妊産期

お口の健康作りは赤ちゃんがお腹にいる妊娠期からはじまります。
乳歯だけでなく、なんと永久歯(大人の歯)の一部もお母さんの
お腹の中にいる間に赤ちゃんのお口の中で作られ始めるのです。
そのため、健康で丈夫な歯を作るために妊娠期にはしっかりと
栄養を取っていく必要があるのです。
３大栄養素(糖質、脂質、タンパク質)に加え、カルシウム、
ビタミンA・C・Dやリンをバランスよく摂取していかなければなりません。

また妊娠中はつわりの影響で歯磨きがしにくくなり、
むし歯や歯周病が発症・憎悪することや、ホルモンの影響で
歯周病を起こすことがあります。
歯周病があると早産や低体重児のリスクが高まるので
可能な限り歯磨きを行い、お口の中をきれいに保つようにしましょう。

妊娠中はできるだけ治療(特にレントゲン撮影や抜歯などの出血を伴う処置)
や投薬は避けたほうが良いので、妊娠前より定期健診に通っていくことが
望ましいです。
万が一妊娠中に歯の痛みや違和感、歯ぐきの腫れなどが出た時には
症状が進行する前に早めに歯科医院を受診しましょう。
症状が悪化してからでは投薬などが必要になってしまうことがあります。

生まれたばかりの赤ちゃんのお口の中にはむし歯の菌や、
歯周病菌はいません。
離乳食を与える際にお母さん、お父さんのお口の中の菌が口移しで
移ってしまうのです。
生まれてくる赤ちゃんのためにもお口の中をきれいに保っていきましょう。

２、乳児期(乳歯が生えてくる前)

歯が生えてくる前にも哺乳や離乳の開始によるお口の中のおそうじは
必要となります。
ほっぺたや舌(ベロ)の表面の汚れを大きめのめん棒やガーゼ等で
拭き取るようにしておそうじしていきましょう。
この時には、赤ちゃんを仰向けに寝かせ
(首がすわっていれば頭を保護者のひざの上に乗せて)
ほっぺたやくちびるを片手で引っ張りながら行います。
お口の中をよく観察し、確認しながら行いましょう。
この時期からお口の中に触られることに慣れておくことで、
歯が生えてきたときにスムーズに本格的な歯磨きが行えるようになります。

※参照：広島県歯科医師会ＨＰ

　　　　　最新歯科衛生士教本　口腔保健管理

歯科衛生士　八島貴世

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ホームケア・プロフェッショナルケア | 11:31 | comments(0) | trackbacks(0)

2011.11.21 Monday

インプラントもメインテナンスをするの？

自分の歯と同様に、インプラントも定期的なメインテナンスが
必要です

しっかりと歯磨きをしているつもりでも磨けていない場所も
あるからです。

インプラントも御自身の歯と同様に普段の歯磨きのチェックや
歯周病になっていないか歯科医院でチェックしていく必要が
あります。
メインテナンスをしていないと歯周病(インプラント歯周炎)が
進行して、気が付いた時には手遅れでインプラントが抜けてしまう
ことがあります。
又、御自身の歯が歯周病にもなると、インプラントに噛む力の負担が
かかりインプラント部分が折れてしまうことがあります。

それらを予防するためにインプラントも歯周病にかからないように
定期的なメインテナンスが必要となります。

入江歯科医院のメインテナンス方法を簡単に紹介致します。

①インプラントの周りの組織の検査→歯周病の検査と同様の事を
行います。

②セルフケアのチェック→歯磨きのチェックをします。

③プロフェッショナルケア→歯科衛生士によるインプラント部分の
お手入れをします。

患者様のお口の中の状況に合わせてメインテナンスを行って
おります。
入江歯科医院の患者様は、定期的にインプラントのメインテナンスに
来て頂いています。
また、他院で入れたインプラントも当院でメインテナンスを行うこと
も可能です。

すでにインプラント治療されている方で定期的にメインテナンスを
されていない方は何か問題が起きる前に、
ぜひ一度インプラントのメインテナンスにいらして下さい。

歯科衛生士　田中絵里子

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インプラント | 16:56 | comments(0) | trackbacks(1)

2011.10.07 Friday

インプラントと歯周病

インプラントを入れている人もそうでない人も質問です。

Q．インプラントは天然の歯？それとも人工の歯？

　→もちろん知っているかと思いますが人工の歯です

Q.　では、インプラントは人工ですが天然の歯と同じような歯周病になりますか？

→はい、インプラントは自分の歯と同じような歯周病になります。

呼び方が変わりインプラント周囲炎と呼ばれます。

歯がすべて失えばお口の中にいる常在菌が住む場所が無くなるので菌が悪さ（歯周病）を起すことはありませんが、骨に埋め込むインプラントはその構造が歯に近いので菌が住む場所ができ掃除が出来ないとその周囲に炎症がおきます。
※資料1

Q.では、歯周病とインプラント周囲炎の進行は同じでしょうか？

→違います。天然の歯は細菌が入らない層が必ずあり、歯を支えている骨は無菌の状態を保っています。しかしインプラントは細菌が入らない層が無いので周囲炎になった時は進むのが早くインプラントを支えている骨までもが細菌に侵されやすくきずいた時には重度のインプラント周囲炎になっている事があります。

※資料2

天然の歯とインプラントの歯似ているようで違う構造を持つ歯です。同じように長く健康に保つためには歯もインプラントも定期的なメインテナンスが重要になってきます。

※資料1.2　アストラテック株式会社

歯科衛生士　北川奈弓

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歯周病・歯肉炎 | 16:57 | comments(0) | trackbacks(0)

2011.08.08 Monday

妊娠と歯肉炎と歯周炎

今まで色々なものを取り上げられて衛生士ブログをホーム―ページに載せてきましたが、今回は女性に向けた内容になっていますのでご参考になればと思います。

今回のテーマは妊娠期に口の中に起こるトラブルの歯肉炎と歯周炎についてお話をしていきたいと思います。

歯肉炎は原因はプラーク（歯垢）が歯茎の炎症を起こす病気。炎症が起きると、歯茎が赤く腫れて出血しやすくなったり、歯磨きの時に痛みを感じます。歯肉炎が進むと歯周病の細菌が歯茎に炎症を与え歯を支えている骨を溶かしてしまい、その結果、歯がグラグラして抜けてしまう病気が歯周病です。

また歯周病菌が入ると低体重や早産の危険につながります。妊娠中は女性ホルモンの分泌が盛んになります。この女性ホルモンを好む細菌が増えることにより、歯肉炎になりやすくなります。妊娠5～20週頃から歯茎が腫れたり、出血するという症状がみられます。また、この時期は食欲がなくなり唾液の分泌が減り口の中をお掃除を行う自浄作用が上手く出来ず歯茎が炎症してしまいます。その為、毎日のブラッシングが歯肉炎・歯周病を防ぐカギとなります。

妊娠期には個人差にもよりますが、つわりになる方もいらっしゃると思います。

つわりがひどく歯磨き粉を使用すると不快に感じた場合は歯磨き粉を付けないで磨いて、歯ブラシを入れると気持ち悪くなってしまったら、洗口液を行ってお口を清潔にするまたはお茶で口をすすぐ方法もあります。他に気になることがあったら近くの歯科医院に相談しても良いかと思います。また、妊娠時のお口のチェックを受けることをお勧め致します。

自分の体と共にお口も健康に保ち元気で過ごして下さい。

歯科衛生士　矢作順子

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2011.07.30 Saturday

歯周病と誤嚥(ごえん)性肺炎

６５歳以上の高齢者の死因は

１位　悪性新生物（がん）
２位　心疾患
３位　脳血管疾患
４位　肺炎

となっています。
そして肺炎の何割かが誤嚥性によるものと考えられ、それを誤嚥性肺炎といいます。

誤嚥性肺炎とは唾液や歯周病菌などのお口の中の細菌が、誤って気管に入り込むことで起きる肺炎です。高齢者の誤嚥は特に夜間に起こりやすく、誤嚥を起こしても「むせ」などの自覚症状がないことがあります。（不顕性誤嚥）

これを繰り返すことで誤嚥性肺炎を起こします。

また、胃の内容物が嘔吐によって気管に入った場合にも誤嚥性肺炎が起こることがあります。

歯周病菌が原因のひとつと考えられているため、予防するためにお口のケアが重要になります。

① お口の清掃

歯磨きなどでお口の中の細菌を減らし清潔な状態を保ちます。入れ歯を使用している場合には入れ歯もきれいに洗いましょう。

② 機能の回復

しっかりと食べ物を噛み、飲み込むことも大切です。また、誤嚥しやすいものは調理を工夫して形状や性状を変えてみるのも良いでしょう。

お口のなかだけでなく全身的な健康を保つためにも歯周病の治療や予防をしていくことがとても大切になります。

歯科衛生士　高野友貴

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2011.07.30 Saturday

歯周病と誤嚥(ごえん)性肺炎

６５歳以上の高齢者の死因は１位悪性新生物（がん）、２位心疾患、３位脳血管疾患、４位肺炎となっています。
そして肺炎の何割かが誤嚥性によるものと考えられ、それを誤嚥性肺炎といいます。

これを繰り返すことで誤嚥性肺炎を起こします。

また、胃の内容物が嘔吐によって気管に入った場合にも誤嚥性肺炎が起こることがあります。

歯周病菌が原因のひとつと考えられているため、予防するためにお口のケアが重要になります。

① お口の清掃

歯磨きなどでお口の中の細菌を減らし清潔な状態を保ちます。入れ歯を使用している場合には入れ歯もきれいに洗いましょう。

② 機能の回復

しっかりと食べ物を噛み、飲み込むことも大切です。また、誤嚥しやすいものは調理を工夫して形状や性状を変えてみるのも良いでしょう。

お口のなかだけでなく全身的な健康を保つためにも歯周病の治療や予防をしていくことがとても大切になります。

歯科衛生士　高野友貴

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- | 18:03 | comments(0) | trackbacks(0)

2011.07.09 Saturday

歯周病と心筋梗塞

　歯周病と関連する病気の一つに心筋梗塞があります。心筋梗塞とはなんらかの異変によって心臓に血液を送る血管が詰まり、その筋肉が壊死し最悪の場合命を失う恐ろしい病気です。その原因となる危険因子は、血管の損傷・喫煙・高コレステロール血症などが挙げられます。

　近年の研究で、心筋梗塞で亡くなった人の死因となった血管の中から歯周病菌が発見されたことが明らかとなりました。また、2007年の11月にアメリカの論文で重度の歯周病を患っていると心筋梗塞になるリスクが高まるということが発表されたり、重度の歯周病患者とそうでない人を比べると冠動脈疾患を引き起こす可能性が2倍ほど高いと言われたりしています。

なぜこの病気が歯周病と関連があるのでしょうか？

　歯周病に罹患しそれが重度化すると歯周病菌から遊離される内毒素が歯ぐきから血管に侵入し、血管内に炎症を引き起こすため、血栓が作られるのです。ほとんどの歯周病菌は血液中の白血球によって退治されますが、一部の歯周病菌は白血球から逃れられる性質を持っているのです。その性質を持つ歯周病菌は血小板を凝集させる病原性を持っており、血栓を作りやすくしてしまうのです。長年歯周病を放置すると、この歯周病菌が入り込んだ血小板が体内で増加し全身の血管をめぐり最後に流れ着く場所が心臓なのです。

治療後に薬を服用されている患者様へ

心筋梗塞の治療後にワーファリンという抗凝固剤やさまざまな種類の抗血小板剤などを服用されている患者様はそのまま抜歯やインプラント手術といった外科処置を行うと出血が止まらなくなる恐れがあります。その為、あらかじめお薬の量を調整して処置を行っていく必要があります。お薬を急に中止したり、全く中止したりすると危険な場合もありますので歯科医と内科医とでの十分な打ち合わせが必要となります。事前にお申し出頂くようお願いいたします。

※参照『歯周病予防研究会』HP、『日本臨床歯周病学会』HP

歯科衛生士　八島貴世

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author : irie-eiseishi

歯周病・歯肉炎 | 10:49 | comments(0) | trackbacks(1)

2011.06.08 Wednesday

歯周病と心臓血管疾患の関係

歯周病の人は心筋梗塞などの心臓血管疾患にかかる確率が高いともいわれています。

心臓血管疾患で最近重視されているのは、脳梗塞、心臓冠動脈疾患（心筋梗塞や狭心症）、動脈硬化症などの原因となるアテローム血栓症です。アテローム血栓症は、酸素や栄養を運ぶ太い動脈の中で血栓を作って症状を引き起こします。血栓を作る危険因子は、血管の損傷、喫煙、高コレステロール血症そして歯周病のような細菌感染です。歯周病原菌が出す毒素は、歯肉から血管に入り込み血管内に炎症を引き起こし血栓を作ります。また、ある歯周病原菌は血小板を凝集させる病原性をもっていて、凝集した血小板がはがれ血流に入り血栓がつくられる可能性もあると言われていて、脳硬塞や心筋梗塞を引き起こす可能性が考えられています。参考；日本歯周病学会

歯科衛生士　石原まりも

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歯周病・歯肉炎 | 09:00 | comments(0) | trackbacks(0)

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歯周病と心臓血管疾患の関係

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